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要解绑抖音绑定的手机号上的微信号，可以按照以下步骤操作。

1、打开抖音，找到“我”的页面，点击右上角的三横杠。

2、找到“设置”选项并点击进入。

3、在设置页面，找到并点击“账号与安全”。

4、选择“第三方账号绑定”选项。

5、找到并点击“微信”。

6、点击“解除绑定”，即可完成解绑操作。

操作可能会因为抖音版本或手机系统的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看抖音的官方教程或直接联系抖音客服寻求帮助，解绑前请确保自己记得微信账号和密码，以防解绑后无法再次登录微信。